ตั้งครรภ์ 2 เดือน” ช่วงเดือนที่ 2 เป็นช่วงที่สำคัญมากเพราะทารกจะมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว สิ่งที่ควรระวังก็คือเชื้อไวรัสที่จะมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์ได้เพราะเป็นช่วงที่มีการรับเชื้อได้ง่ายคุณแม่ควรที่จะระวังให้มากขึ้นรวมทั้งการดูแลตัวเอง ทำอารมณ์ให้แจ่มใส ร่าเริง ยิ้มง่าย พยายามอย่าหงุดหงิดอารมณ์เสียและให้ระวังในด้านความสะอาดของการกินอาหารด้วยนะคะ

1

พัฒนาการของตัวอ่อนเดือนที่สองของตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์2เดือน ตัวอ่อนจะมีการเจริญเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่วนหัวจะโตขึ้น ส่วนใบหน้าจะเริ่มปรากฏให้เห็น ส่วนตาจะเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น หัวใจเริ่มมีการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงตามร่างกาย ระบบประสาทก็เริ่มสมบูรณ์มากขึ้น ส่วนสมองจะมีการพัฒนาอย่างรวดเร็วจะมีเยื่อบางๆมาหุ้มสมองเอาไว้ช่วงปลายสัปดาห์เดือนที่ 2 จากตัวอ่อนก็จะเรียกว่า “ทารกในครรภ์” ซึ่งในช่วงตั้งครรภ์เดือนที่ 2 นี้ทารกจะเริ่มสร้างแขน ขา นิ้ว มีการพัฒนาของกระดูก และระบบทางเดินอาหารทำให้มีการไหลเวียนเกิดขึ้น เมื่อสิ้นสุดเดือนที่ 2 อวัยวะต่างๆจะพัฒนา สมองก็จะเริ่มทำงาน และสั่งให้ทารกมีการเคลื่อนไหวได้

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์ 2 เดือน

  • น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น (ถ้ามีการแพ้ท้องในช่วงนี้น้ำหนักอาจจะไม่เพิ่มนะคะ)
  • ช่วงเต้านมจะขยายขึ้น
  • ส่วนขาจะใหญ่ขึ้น
  • เสื้อผ้าที่สวมใส่จะคับ
  • จะปัสสาวะบ่อยขึ้น
  • อารมณ์จะปรวนแปร
  • ช่องคลอดจะมีขนาดใหญ่ขึ้น จะมีอาการตกขาวเพิ่มมากขึ้น
  • มีเลือดออกตามไรฟันและต้องใส่ใจดูแลอย่าให้มีการอักเสบ
  • จะรู้สึกเหนื่อยวิงเวียน และมีอาการอ่อนเพลีย
  • แพ้ท้อง เช่น อาการคลื่นไส้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ แสบลิ้นปี่

ข้อควรปฏิบัติตัวของคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์ 2 เดือน

  • ควรจะพักผ่อนให้เพียงพอ
  • รับประทานอาหารที่มีคุณภาพ (เพิ่มกรดโฟลิกเพื่อป้องกันความพิการทางสมอง)
  • ควรมีการออกกำลังกายอย่างเบาๆให้สม่ำเสมอ
  • ดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว (ดื่มน้ำผลไม้ก่อนนอนด้วยนะคะ)
  • รับประทานอาหารแบ่งเป็นหลายครั้งแทนการรับประทานอาหาร 3 มื้อ
  • เลือกยกทรงที่มีขนาดพอดีจะช่วยให้ลดอาการคัดเต้านม
  • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีอุณหภูมิร้อนจัดหรือเย็นจัด
  • หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอด และของดอง (ผลไม้ดอง ผักดอง)
  • พบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

Comments

comments