ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งมักพบในน้ำมูก น้ำลายหรือเสมหะ โรคนี้เกิดขึ้นได้กับคน   ทุกเพศทุกวัย และส่วนใหญ่จะเป็นกันมากในช่วงฤดูฝน โดยไข้หวัดใหญ่จะมีอาการรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดา เช่น มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ปวดเมื่อยตามข้อและกล้ามเนื้อ มีอาการเบื่ออาหารอย่างเฉียบพลัน และมีไข้สูง 39-40 องศาเซลเซียส ในขณะที่ไข้หวัดจะมีไข้ไม่สูงมาก สาเหตุที่คนป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่นั้น นอกจากจะเกิดจากอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยแล้ว ยังเกิดจากร่างกายติดเชื้อจาก     การสัมผัสผู้ป่วย และอาจจะเกิดจากภูมิต้านทานในร่างกายเราต่ำได้อีกด้วย

อาการไข้หวัดใหญ่

  1. ไอหรือจามติดๆกัน
  2. มีไข้สูง รู้สึกหนาวสั่น ปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัว
  3. เบื่ออาหารเฉียบพลัน และมีอาการอ่อนเพลีย
  4. เจ็บในคอ คอแดง ตาแดง คัดจมูก มีน้ำมูกใสๆ หรือไอแห้งๆ
  5. บางคนอาจมีอาการอักเสบในหูชั้นในด้วย

การติดต่อของไข้หวัดใหญ่

  1. ติดต่อกันโดยการหายใจ
  2. การสัมผัสน้ำลาย หรือน้ำมูกของคนป่วย จากภาชนะ สิ่งของเครื่องใช้ เสื้อผ้า หรือของใช้อื่นๆ

 

7 วิธีดูแลลูกน้อยเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่

  1. ให้ลูกออกกำลังกายเป็นประจำ และทานอาหารที่มีประโยชน์
  2. ให้ลูกพักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่นอนดึกจนเกินไปเพราะทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง
  3. สอนลูกให้หลีกเลี่ยงการใกล้ชิด และสัมผัสของจากเพื่อนที่กำลังป่วย
  4. ฝึกลูกให้ล้างมือให้ถูกวิธี 7 ขั้นตอน โดยต้องล้างมือก่อนทานอาหาร / หลังถ่ายอุจจาระ และหลังจากที่ไปหยิบจับของสกปรกทุกครั้ง
  5. อาบน้ำและสระผมให้ลูกอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งตัดเล็บมือ เล็บเท้าให้สะอาด
  6. พาลูกไปฉีดวัคซีนทุกครั้งตามกำหนด เพื่อให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกัน
  7. หมั่นทำความสะอาดเครื่องนอน และเสื้อผ้าของลูกเพื่อป้องกันเชื้อโรค

การปฏิบัติตัวหากลูกเราป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่

  1. ควรสอนให้ลูกใช้ผ้าปิดปากและจมูกเวลาไอหรือจามทุกครั้ง
  2. ให้ทานอาหารอ่อน ๆ
  3. พักผ่อนมากๆ และทานน้ำบ่อยๆ
  4. ทานยาให้ครบตามกำหนด
  5. ใช้วิธีเช็ดตัวเพื่อช่วยลดไข้
  6. หากไม่ดีขึ้นภายใน 3 วัน หรือมีอาการแย่ลงควรรีบพาไปพบแพทย์

 

เทคนิคในการเช็ดตัวลูก

  • เตรียมน้ำอุ่น หรือน้ำธรรมดาใส่กาละมัง ไม่ควรใช้น้ำเย็น หรือน้ำแข็งเพราะอาจจะทำให้ ลูกยิ่งหนาวสั่น
  • ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำ แล้วนำมาเช็ดบริเวณหน้า ลำตัว แขน และขา โดยถูกแบบย้อนขึ้น เพื่อช่วยระบายความร้อน
  • จากนั้นจึงนำผ้าขนหนูมาวางบริเวณศีรษะ ซอกคอ ซอกรักแร้ เพื่อให้อุณหภูมิใน ร่างกายลดลง ทั้งนี้ในช่วงที่ลูกไม่สบายควรให้ลูกหยุดเรียน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน และเพื่อไม่ให้เชื้อในตัว

เราแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น นอกจากนี้ คุณพ่อ คุณแม่ควรทำใจไว้ก่อนสักนิดว่าในช่วงที่ลูกป่วย เขาจะรู้สึกไม่สบายตัวและอาจงอแงมากกว่าปกติ ดังนั้น เราก็อย่าไปโกรธลูกเลย เอาเวลามาใส่ใจและสังเกตอาการของลูกจะดีกว่า หากไม่ดีขึ้นจะได้รีบพาไปพบแพทย์ได้ทันท่วงทีค่ะ

Comments

comments