หมวดหมู่
minebeauty

เมนู

โรคขี้เต็มท้อง ชื่อแปลก แต่มีอยู่จริง อันตายที่หลายคนมองข้าม

โรคขี้เต็มท้อง ชื่อแปลก แต่มีอยู่จริง อันตายที่หลายคนมองข้าม

โรคขี้เต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน คือ ภาวะที่อุจจาระแห้ง และอุดตันบริเวณลำไส้ตรงจนไม่สามารถผ่านออกมาได้ ส่งผลให้เกิดปัญหาท้องผูกหรือท้องผูกเป็นเวลานาน วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty เลยจะมาให้ความรู้เกี่ยวกับ โรคขี้เต็มท้อง กัน ว่าอันตรายแค่ไหน

โรคขี้เต็มท้อง

สาเหตุของ โรคขี้เต็มท้อง

  • กลั้นอุจจาระ อุจจาระไม่เป็นเวลา
  • ดื่มน้ำน้อย ทำให้อุจจาระแข็ง ทำให้ท้องผูก
  • ขี้เต็มท้อง เกิดจากรับประทานอาหารที่มีกากใยอาหารน้อย
  • รับประทานอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และไขมัน มากเกินไป
  • การออกกำลังกายน้อย ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย ส่งผลต่อการทำงานของระบบขับถ่ายด้วย
  • โรคขี้เต็มท้อง เกิดจากลำไส้ทำงานผิดปกติ
  • ผลข้างเคียงจากการรับประทานยาบางชนิด ที่ทำให้ลำไส้ลดการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน 
  • โรคประจำตัวส่งผลถึงการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ขาดการดูแลอาหารการกินที่ดีต่อ สุขภาพ

โรคขี้เต็มท้อง

อาการของโรคขี้เต็มท้อง

  • ท้องผูก
  • เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน
  • ปวดท้องแบบบีบๆ
  • หายใจไม่อิ่ม หายใจไม่ทั่วท้อง
  • อาการขี้เต็มท้อง คือมีลมในท้องเยอะผิดปกติ ตดเปรี้ยว เรอเปรี้ยว
  • ท้องอืด ท้องเฟ้อ ไม่สบายท้อง
  • อุจจาระก้อนเล็ก แข็ง บางครั้งมีมูกเลือดปนออกมาด้วย 
  • เมื่ออุจจาระแล้วจะรู้สึกว่ายังไม่สุดต้องนั่งนานกว่าปกติ หรือรู้สึกว่ามีอุจจาระยังคงเหลืออยู่ในท้อง

วิธีป้องกันโรคขึ้เต็มท้อง

  • วิธีป้องกันโรค ขี้เต็มท้อง คือดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน เพื่อช่วยให้อุจจาระอ่อนนุ่มลง
  • รับประทานผักผลไม้และอาหารที่มีกากใย และลดการรับประทานอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล และไขมัน
  • ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา
  • อย่ากลั้นอุจจาระ ให้รีบหาที่ขับถ่ายทันทีเมื่อปวด
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

บทความน่าสนใจ

ทา รองพื้น ผิดอยู่หรือเปล่า? เช็คเลย! 6 วิธีทารองพื้น แบบผิดวิธี หน้าพังได้แบบไม่รู้ตัว ติดตามอ่านบทความผู้หญิงได้อีกมากมายที่เว็บผู้หญิง minebeauty

พบกับ 6 เหตุผลดี ๆ ที่บ่งบอกว่าคุณควรไป เที่ยวเกาะกูด สักครั้งในชีวิต ติดตามอ่านบทความท่องเที่ยว บทความผู้หญิงได้อีกมากมาย มีอัปเดตทุกวันที่ minebeauty.com

PMS เป็นอาการทางกาย พฤติกรรม และอารมณ์ที่เกิดขึ้นก่อนการมีประจําเดือน วันนี้เราจะพาทุกคนมาดู อาการก่อนมีประจำเดือน เพื่อเตรียมรับมือให้ทันกัน

คลีนซิ่ง คือ ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ทำความสะอาดคราบเครื่องสำอาง วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty จะพาทุกคนมาดู ยี่ห้อคลีนซิ่ง กัน

ไม่ว่าจะวัยไหน ก็สามารถลืมได้ทั้งนั้น หรือบางคนอาจจะมีประสิทธิภาพความจำลดลง วันนี้ เว็บผู้หญิง minebeauty เลยจะพาทุกคนมาดู วิธีเพิ่มความจำ ง่ายๆกัน