การลดความอ้วน คือ การกำจัดไขมันส่วนเกินออกไป นอกจากนี้ไขมันส่วนเกินยังเป็นภัยร้ายเกาะตามชั้นผิวหนังและสะสมแทรกตามอวัยวะต่าง ๆ
ช่องทางติดตามข่าวสาร
ทำอย่างไรก็ไม่ผอม ถ้ายังมีความเชื่อแบบผิดๆในการลดน้ำหนัก 
