ริมฝีปากแห้ง แตกปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ แต่แก้ไขได้

หนึ่งในปัญหาผิวที่ไม่พึงประสงค์ ก็คือ ปัญหา ริมฝีปากแห้ง โดยมีลักษณะแห้ง, แตก, ลอก, แดง ซึ่งจะก่อให้เกิดความเจ็บปวดตามมาในภายหลัง ทำให้เวลาคุณพูด, ยิ้มหรือรับประทานอาหารนั้น ก็จะรู้สึกเจ็บปวดเป็นอย่างมาก บางครั้งอาจเป็นปัญหาหนักจนถึงขนาดเลือดไหลออกมาจากรอยแตกต่าง ๆ นอกจากนี้ปัญหาริมฝีปากแตกก็ยังส่งผลทำให้ภาพลักษณ์โดยรวมของคุณนั้น อาจจะทำให้ใบหน้าของคุณแลดูแก่กว่าวัยได้ และถ้าคุณเป็นผู้หญิงการทาลิปสติกในยามที่ต้องออกไปข้างนอก ก็จะแลดูไม่สวยงามเพราะว่าเนื้อลิปสติกก็จะตกร่องเข้าไปตามร่องปากที่แตกต่าง ๆ เพราะฉะนั้นในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีในการแก้ไขปัญหาปากแตก ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพกัน 

ริมฝีปากแห้ง แตก ไม่ควรนิ่งนอนใจต้องรีบแก้ไข 

คำว่า Cheilitis เป็นคำศัพท์ทางการแพทย์ใช้สำหรับผิวหนังที่มีคราบรุนแรงแตก หรือมีการอักเสบบนหรือรอบริมฝีปาก แต่ก็มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำเพื่อรักษา ริมฝีปากแห้ง ที่มีรอยแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยผิวหนังริมฝีปากของคุณนั้นมีความบอบบางกว่าในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้นริมฝีผากจึงมีความอ่อนไหวต่อความแห้งกร้าน และเกิดรอยแตกได้ง่าย  และตามรอยแตกเหล่านั้นบางครั้งก็ปรากฏเลือดซิบ ๆ ออกมา แต่สำหรับบางคนกลับมาเลือดไหลออกมาตามร่องปากเลยทีเดียว

สาเหตุที่คุณพบได้บ่อย จากการเกิดริมฝีปากที่มีรอยแตก ได้แก่…

ริมฝีปากของคุณได้ไปสัมผัสกับสภาพอากาศที่แห้งหรือเย็นมากจนเกินไป

คุณนำริมฝีปากไปสัมผัสกับแสงแดด minebeauty มากจนเกินไป

คุณเลียปากอยู่บ่อย ๆ ครั้ง

นอกจากนี้คุณผู้อ่านบางคนก็ยังมีความอ่อนไหวต่อส่วนผสมในอาหารบางชนิด และการสัมผัสกับอาหารเหล่านี้สามารถทำให้ผิวหนังบริเวณรอบ ๆ ริมฝีปากของคุณรู้สึกคันและอักเสบได้ โดยอาหารทั่วไปที่พบได้ในหมวดหมู่นี้คือมะม่วง, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว และอบเชย นอกจากนี้ยังรวมถึงลิปสติก, ลิปบาล์มและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ รวมถึงยาสีฟัน, น้ำยาบ้วนปากและครีมกันแดด ที่มีส่วนผสมที่ทำให้ริมฝีปากรู้สึกคันและเกิดความระคายเคือง อีกทั้งยังอาจได้รับผลกระทบจากยาบางชนิดเช่น เรติโนด (วิตามินA) อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง ริมฝีปากแห้ง ได้ สำหรับ เรติโนด (วิตามินA) บางครั้งใช้ในการรักษาสภาพผิวที่ไม่พึงประสงค์ เช่น สิวและโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้สภาพผิวและความผิดปกติเรื้อรังอื่น ๆ อาจส่งผลต่อริมฝีปากของคุณ ทำให้รู้สึกแห้งแตกหรือมีอาการระคายเคือง เช่น โรคกลาก, โรคภูมิต้านตนเอง, โรคโครห์น, อาการขาดสารอาหารบางอย่าง เป็นต้น

วิธีการป้องกันและรักษาริมฝีปากที่มีรอยแตก

โดยมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านด้วยตัวเอง เพื่อป้องกันและรักษาริมฝีปากที่มีรอยแตก ปากแห้งแตก อันดับแรกเลยคือคุณพยายามอย่าเลียริมฝีปากมากจนเกินไป เพราะจะทำให้น้ำในผิวของคุณระเหยไปอย่างรวดเร็ว และอาจทำให้ริมฝีปากของคุณรู้สึกแห้งได้ คุณสามารถปกป้องริมฝีปากของคุณได้ด้วยการทาลิปบาล์ม และเลือกลิปที่มีส่วนผสมของการป้องกันแสงแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหากคุณอยู่นอกอาคารเป็นระยะเวลานาน ในช่วงเวลากลางวันยิ่งในสภาพอากาศที่หนาวเย็นหรือแห้งด้วยแล้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและการปกป้องสูงสุดให้คุณพยายามเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงริมฝีปากที่มีส่วนผสมของขี้ผึ้งหรือน้ำมันเบนซิน แนะนำปิโตรเลียมเจลลี่เช่นวาสลีน ก็เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ดี 

คลุมใบหน้าของคุณด้วยผ้าพันคอ ในวันที่อากาศเย็นและมีลมแรง

ให้คุณพยายามรักษาความชุ่มชื้นของริมฝีปากของคุณไว้ ด้วยการดื่มของเหลวมาก ๆ และมีแม้กระทั่งการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้อง ก็สามารถช่วยคุณได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีอากาศเย็นลง พยายามหลีกเลี่ยงการระคายเคืองทั้งปวง เราขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความรุนแรงอย่างเช่น น้ำหอมหรืออาหารที่ทำให้เกิดการระคายเคือง บางคนติดหายใจทางปากเพราะฉะนั้นคุณจึงควรปิดริมฝีปากให้แนบสนิท แล้วให้หายใจเข้าทางจมูกแทนปาก โดยการรักษา ริมฝีปากแห้ง ที่มีรอยแตกคุณสามารถรักษาริมฝีปากตัวเอง ได้ด้วยการทำทรีทเม้นท์ที่บ้าน

แต่อย่างไรก็ตามถ้าคุณพยายามรักษาริมฝีปากที่มีรอยแตกของคุณแล้ว แต่จนแล้วจนรอดก็ไม่หายเสียที หรือถ้าริมฝีปากของคุณแตกเพิ่มมากขึ้น ริมฝีปากแตก ทําไงดี หรือมีอาการบวมอย่างรุนแรงให้คุณไปพบแพทย์ โดยสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่มากกว่าปัญหาริมฝีปากแตกได้

การสครับริมฝีปากเพื่อทำให้ริมฝีปากมีความชุ่มชื้น 

คุณอาจจะมองว่าการครับริมฝีปาก จะยิ่งเป็นการทำให้ ปากแห้งแตก มากขึ้นไปกว่าเดิมหรือเปล่า แต่เราก็ต้องขอบอกก่อนเลยว่า ส่วนผสมที่จะนำมาใช้ในการสครับนี้ควรจะเป็นส่วนผสมที่ความชุ่มชื้นให้คุณอย่าง เช่น นมหรือน้ำผึ้ง ซึ่งเป็นส่วนผสมที่หาได้ง่ายจากธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองเพิ่มมากขึ้น อีกทั้งยังมีราคาถูก โดยให้คุณผึ้งผสมกับเกลือเม็ดใหญ่ หลังจากที่คุณแปรงฟันเสร็จเรียบร้อยแล้ว เพราะว่าริมฝีปากของคุณจะอุดมไปด้วยความชุ่มชื้นอย่างมาก และจะไม่เป็นการทำร้ายผิวปากของคุณมากเกินไป ให้คุณผสมส่วนผสมในอัตรา 1-1 แต่เน้นให้เนื้อส่วนผสมนั้นมีความเหนียวข้นสักหน่อย 

นำส่วนผสมมาป้ายให้ทั่วทั้งริมฝีปาก ถูในลักษณะวงกลมถูจนกระทั่งพบว่าหลังจากที่เซลล์ ริมฝีปากแห้ง ที่ตายแล้วหลุดลอกออกมา หลังจากนั้นจึงหมักทิ้งไว้สักครู่ตามด้วยใช้ปลายนิ้วบีบนวดให้ความชุ่มชื้นของน้ำผึ้ง ช่วยบรรเทาริมฝีปากของคุณให้มีความอ่อนนุ่ม และมีความชุ่มชื้นจากภาย ให้คุณล้างน้ำเปล่าออกให้สะอาดหลังจากที่คุณครับริมฝีปากแล้ว คราวนี้ก็ให้บำรุงด้วยลิปมันก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย สำหรับขั้นตอนการบำรุงริมฝีปากนี้ เราขอแนะนำให้คุณสครับหลังจากที่อาบน้ำกำลังจะเข้านอน เพราะว่าผิวที่พึ่งถูกขัดมาจะได้ไม่ต้องไปสัมผัสที่ร้อนแรง เราขอแนะนำให้คุณทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 ครั้งกำลังพอดี 

อาการริมฝีปากแตกในทารกแรกเกิด

สิ่งที่หลาย ๆ คนอาจไม่รู้ว่าทารกก็สามารถมีริมฝี ปากแห้งแตก ได้เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ส่วนใหญ่แล้วมาจากสภาพอากาศแห้งซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุหนึ่งที่พบได้มาก นอกจากนี้ทารกบางคนติดนิสัยเลียหรือดูดที่ริมฝีปาก ซึ่งสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การ ปากแตกได้ โดยริมฝีปากที่แตกในทารกแรกเกิดอาจก่อให้เกิดปัญหา ในเรื่องของการนอนหลับหรือการให้อาหารแก่ทารก โดยสิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษาริมฝีปากที่มีรอยแตกในทารกแรกเกิด ให้โดยเร็วที่สุดและพยายามทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นอีก การวางเครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านสามารถทำให้อากาศชื้นมากขึ้น และช่วยทำให้ลูกน้อยของคุณและคุณ หลีกเลี่ยงปัญหาริมฝีปากแตกได้ ริมฝีปากแตก ทําไงดี การถูน้ำนมแม่ลงบนริมฝีปากของทารกแรกเกิด สามารถช่วยบรรเทาและรักษาริมฝีปากของพวกเขาได้ หากพวกเขามีปัญหารอยแตก

นอกจากการบำรุงภายนอกแล้ว เราขอแนะนำ รีวิว ให้คุณบำรุงริมฝีปากจากภายในด้วย ด้วยการดื่มน้ำที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยทำให้ริมฝีปากของคุณนั้น ได้รับความชุ่มชื้นจากภายใน ซึ่งการดื่มน้ำจะเป็นการเติมความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่ถ้าคุณดื่มน้ำมาก ๆ แล้วรู้สึกว่าปัสสาวะบ่อยจนเกินไป เราขอแนะนำให้คุณดื่มจิบชั่วโมงละ 1 - 2 อึกก็ได้ ซึ่งก็จะเป็นการค่อยเติมน้ำเข้าสู่ร่างกาย และก็จะไม่ทำให้คุณปวดปัสสาวะเร็วจนเกินไปนัก สำหรับการดูแลตัวเองในจุดต่าง ๆ ของร่างกายนั้น จะช่วยทำให้ภาพลักษณ์ของคุณนั้นดูดีเป็นอย่างยิ่ง เพราะฉะนั้นอย่าลืมใส่ใจดูแลตัวเองในทุก ๆ วันก็จะทำให้คุณนั้นดูดีในแบบที่เป็นตัวเอง